Minimal Health | ページ 4
グッズ

タンスのゲン ガス圧式スタンディングデスク 70cm幅と90cm幅の比較レビュー

タンスのゲン スタンディングデスク 70cm幅と90cm幅の比較レビューです。
グッズ

浴室のゴミ受けが”ズレる・浮く”ときの対処法

貝印 直径13cmのゴミ受けで解決。
食事

【ホットクック】塩だけで作る、かぼちゃと豚ひき肉の無水煮物

材料はかぼちゃ・豚ひき肉・塩(+ バター)自動メニューの無水調理「牛肉のしぐれ煮」で完成。かぼちゃの切り方のコツも。
グッズ

2021年買って良かったもの。【料理・食べ物編】

ヘルシオ ホットクック・ウォーターオーブン. 包丁・まな板。パルミジャーノ. バルサミコ酢. EXVオリーブオイル. 素焼きミックスナッツ.
グッズ

2021年買って良かったもの。【総合編】

ガス圧式スタンディングデスク. BALMUDAランタン. ウールのベッドパッド. 鏡のくもり止め. サンサンスポンジ.
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生活をラクにする「浮かせる収納」アイデア集

ゆるミニマリストが実践する自宅の浮かせる・吊るす収納のアイデア集を公開。1個は役に立つものがあると思います!
グッズ

至高のまな板「アサヒクッキンカット」をメンテナンスする

パーカーアサヒのまな板「アサヒクッキンカット」を合成ゴム専用のまな板削りで削って再生するまで。
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浴室の鏡の厄介な”くもり”が100円で解決した話

浴室の鏡のくもりには100均の「ダイヤモンドウロコ取り」。さらにピカピカにしたければ・・・
オーディオ

iPhoneの音量が”最小にしてもうるさすぎる”場合の対処法

YouTube MusicよりもAmazon Music。KaiserTone (Medley)の「ゲイン(Gain)」使えばボリュームを自在に調整可能になります。
ライフハック

折り畳み傘のマジックテープをスナップに交換する方法

劣化したマジックテープを「ワンタッチスナップ」を使って交換。縫い付け不要。10分で簡単に!
健康

【論文紹介】体臭と食べ物の関係とは?

食生活と身体の匂いの関係について論文検索したのでまとめました。異性に対する体臭の魅力度についても。
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「アーロンチェア」「エルゴヒューマン プロ」両方買って2ヶ月使用した感想。

「アーロンチェア クラシック フル装備」「エルゴヒューマン プロ」どちらも購入して2ヶ月間使ったので比較した感想を共有します。
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【論文紹介】ウールは睡眠の質を上げるかも?という話 | 寝具の繊維と睡眠の質の関係

「寝具・パジャマの素材・繊維」と「睡眠の質」を調査した研究を紹介します。ウールか?綿か?ポリエステルか?真冬にエアコン・暖房を使わずに暖かく寝る方法。
ライフハック

Twitterの広告とトレンドを非表示にする3つの方法

簡単かつ完全にツイッターの広告を消す方法。1. 公式アプリの「リスト」を活用 2. TweetDeckを使う 3. クライアントアプリを使う
グッズ

ゆるミニマリストの失敗した買い物リスト。

ミニマリストの失敗した買い物リストを公開。その教訓をもとに自信を持ってオススメできるモノも紹介します!
グッズ

大学生なら「モノクロ・両面印刷のレーザープリンター」を買おう!

授業のレジュメを紙で勉強したい大学生は「モノクロ・両面印刷のレーザープリンター」を買った方が良いよ!という話。コンビニ印刷とコスト比較。紙のメリット。
健康

【論文紹介】ケトン食と無酸素運動は両立可能か?

論文検索した結果をまとめました。ケトン食(ケトジェニックダイエット)と無酸素運動は同時に行ってよいかどうかについて。
健康

ケトジェニックになるまでの記録|体調・集中力・空腹感・眠気について|

ケトジェニックダイエットを試した際の体調の変化をまとめました。一個人の体験談として参考にしてください。
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高級ベッドを捨てて良かった話。睡眠の質とマットレスの関係とは?

シモンズの高級ベッドをやめて、布団生活にして良かったワケ。睡眠の質・部屋の余白・通気性。
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スタンディングデスクを2年間使用した感想。【ガス圧式】〜6年経過後も大活躍中!〜

スタンディングデスクを2年間使用した感想。そのメリット・デメリットを語ります。ガス圧式をお勧めする理由も。