食事 | Minimal Health

食事

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【ホットクック】生姜醤油で食べる夏野菜の煮浸し(なす・オクラ・ミョウガ)

ホットクックの定番レシピ。野菜の旨味を生姜醤油で味わう。
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【ホットクック】塩・醤油だけでゴーヤチャンプルー

ホットクックの定番レシピ。
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【ホットクック】かぼちゃポタージュは冷凍カボチャでもできる?

味はやや下がるが、冷凍でもラクに十分美味しくできます。
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【ホットクック】塩だけで作る、かぼちゃと豚ひき肉の無水煮物

材料はかぼちゃ・豚ひき肉・塩(+ バター) 自動メニューの無水調理「牛肉のしぐれ煮」で完成。 かぼちゃの切り方のコツも。
グッズ

2021年買って良かったもの。【料理・食べ物編】

ヘルシオ ホットクック・ウォーターオーブン. 包丁・まな板。 パルミジャーノ. バルサミコ酢. EXVオリーブオイル. 素焼きミックスナッツ.
グッズ

至高のまな板「アサヒクッキンカット」をメンテナンスする

パーカーアサヒのまな板「アサヒクッキンカット」を合成ゴム専用のまな板削りで削って再生するまで。
健康

アイスを我慢できないあなたへ身体に良い”スイーツ”を紹介します。

食物繊維と良質な脂質、栄養満点のスイーツのレシピを紹介します! 材料:バナナ・冷凍ブルーベリー・ギリシャヨーグルト・ミックスナッツ・ココア・セイロンシナモン
ライフハック

電子レンジで玄米を炊く方法。【もち麦・発芽玄米も】

電子レンジで玄米を炊く方法。 玄米200g+水370mL→ 600W 6分30秒→ 200W 20分 さらに美味しい発芽玄米のレシピも。