2022年11月 | Minimal Health

2022-11

雑記

ブラーバの不具合の対処法一覧

ブラーバの不具合の対処法一覧。途中で止まる・元の位置に戻らない・まっすぐ走らない・床に黒い汚れがつく
雑記

USB電熱ホットアイマスク就寝のススメ

ここ5年くらい欠かせないアイテムとなっているUSB電熱アイマスクを激推ししたい。 もうこれなしの睡眠は考えられず、旅行にも必ず持って行く。 USBにさしてカーボンナノチューブなどの素材が発熱し、40~50℃程度で目全体を温めてくれる。 目を...
雑記

トリガーポイント フォームローラーどのモデルを買えばいいか?

ハムストリング・お尻ならグリッドフォームローラーがおすすめ。
雑記

ブラーバがアーロンチェアに挟まらないようにするには

結論は、アーロンチェアの周りに空間を開けること。これだけ。 壁に寄せてチェアを置いたりしていると、ブラーバが出づらくなってスタックしやすいです。 部屋の真ん中に置くなどして、チェアの周りにブラーバが動ける床が確保されているだけで、ブラーバが...
雑記

トレビーノの原水がゴム臭いときの対処法

トレビーノの嫌なゴムの味はパッキンを交換して解決。